2023/12/8 神宮外苑

これまであまり意識していなかったのですが、定年前に残りの有給休暇を消化しようと、金曜日に休みを取得しました。
よく晴れたので、お出かけしました。
地下鉄副都心線、明治神宮前で下車。
表参道を歩いて青山通りを左折して、神宮外苑前に出ました。



有名な神宮外苑のイチョウ並木ですが、ちょっと遅かったというかギリギリ間に合ったというか、だいぶ落葉してました。



平日なのでそれほど混雑していませんでした。



イチョウの木って同じところに植えてあるのに、木によって紅葉の進み具合が違うんです。
葉が色付いて残っている木を選んで撮影。



木の下は落ち葉でいっぱいです。



反対方向から撮影するとこんな感じです。逆光です。



信濃町駅方向へ歩いていくと、ヤクルトスワローズのホーム球場、明治神宮球場がありました。
中へ入ったことはありません。



こちらは東京オリンピックのためにすったもんだして建設された国立競技場です。
こちらも中に入ったことはありません。



聖徳記念絵画館に立ち寄りました。
施設維持協力金 500円。まわりくどい言い方ですが、入場料です。
明治天皇の誕生から崩御までにまつわる絵画が80点展示されています。
前半の40点が日本画で、後半の40点が洋画です。
中は写真撮影禁止でした。

運転者 未来を変える過去からの使者

• 作者: 喜多川泰
• 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 発売日: 2019/04/02
• メディア: Kindle版

amazonのブラックフライデー、Kindle Unlimited ３ヶ月99円で読んだ１冊目の本。
ホント、Unlimitedと言いながら、読める本がLimitedなんです。

「運」は自然にやってくるのではなく、貯めておいて使うもの、という話。
因果応報というか、人によいことをすれば自分にもいいことがあるし、その逆も然り、みたいな話です。

2023/10/27 仙元山

来年3月の定年退職を前に、有給休暇を使ってしまおうと休みを取っているのですが、ダラダラと無駄に過ごしてしまうことが多くて。
今日は有給休暇を取り、うちから東武東上線で１時間の小川町へ行き、低山を縦走してきました。
真夏は暑くて低山には行かれませんが、ようやく気温が下がってきたので。
まだ紅葉には早くて、景色もいまひとつですが、トレーニングと割り切って行ってきました。


動画はコチラ。

今回初めて、YAMAPのアプリを使いました。
GPSで地図上に現在地を示してくれます。
無料で使う場合は機能が制限されますが、今回使ってみてとても役に立ちました。
紙の地図は自分の現在地がわかっていないと使えませんが、GPSを使った地図アプリはコース上のどこにいるのかが一目瞭然で道を間違える心配がありません。
先日、北アルプスで遭難した登山者が救助されたニュースをやっていましたが、彼らは地図アプリを見ながら歩いていたのですが、スマホのバッテリーが切れて途中でつながらなくなって道に迷ってしまったということです。
私は日帰りで、スマホのバッテリーは100％でしたが、終わった時には30％台になっていました。アプリを使いっぱなしで歩いているとかなりバッテリーを消耗するようです。


小川町駅


街から見た仙元山


遊歩道を登っていきます


仙元山山頂。標高299mの低山です。


最近、熊に襲われる事件が多発しています。まさか小川町の低山にはいないだろうと思って熊鈴も付けずに無防備だったのですが、こんな看板がありました。


嵐山渓谷は紅葉の名所ですが、まだ色づいていませんでした。


ゴールの武蔵嵐山駅。駅前は建物の建築中でした。

2023/9/10 伊豆ヶ岳〜子の権現

新型コロナ、猛暑で運動不足のところに加齢も加わり、筋力の低下を感じます。
平地歩きは問題ないのですが、上り坂が以前のようにいきません。



これ、できますか？
椅子に腰掛けて、片足を前に出して、腕を組んで、そのままの姿勢で片足で立ち上がる。

両足なら簡単にできるのに、片足で立とうとすると意外と難しい。

姿勢を崩しながらなんとか立つことができました。

暑かったのですが、久しぶりの山歩き。
奥武蔵の伊豆ヶ岳〜子の権現を歩いてきました。



西武池袋線の飯能駅で、西武秩父ゆきに乗り換えます。



正丸駅で下車。



ここから、関東ふれあいの道を歩いて、吾野駅に下山します。





蛇に出会いました。



正丸駅から約２時間で伊豆ヶ岳山頂につきました。
林の中で、展望はほとんどありません。
ここまでは、まだ余裕がありました。



いろんなキノコが生えていました。
毒キノコかどうか区別ができないので、キノコには触れません。

アップダウンしながらいくつか山を通過して、かなりバテました。
9年前にも同じコースを歩いています。
あまり記憶にないのですが、今回ほどバテることはなかったと思います。





子の権現。大きな草鞋があります。
天台宗のお寺です。うちの父は真言宗だったのですが、私が小学生の頃、父とここへ来て精進料理を食べたのを覚えています。



子の権現から吾野駅まで約5km下ります。



本日の歩数は3万歩超でした。